شیکر کپ عام طور پر فٹنس کے شوقین افراد پانی کو پکڑنے کے لیے استعمال کرتے ہیں، لیکن انہیں گرم پانی کے لیے استعمال نہیں کرنا چاہیے۔ اگرچہ جسم حرارت سے مزاحم مواد سے بنا ہے-، لیکن رم ربڑ سے بنا ہے، جو کہ حرارت سے مزاحم نہیں ہے-۔
رم میں گرم پانی ڈالنے سے ربڑ کی عمر بڑھ جائے گی، کپ کی مہر کم ہو جائے گی اور پانی باہر نکلے گا، جو کافی پریشان کن ہے۔
یہ کپ فٹنس کے شوقین افراد میں مقبول ہیں کیونکہ یہ آسان ہیں اور ورزش کے بعد انہیں سیال بھرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ شیکر کپ میں بھی بہار ہوتی ہے، جو مرکب کو یکساں طور پر ہلانے میں مدد کرتا ہے۔ جب آپ اس کپ کو کسی بھی مشروب کو تیار کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں، تو موسم بہار مواد کو اچھی طرح مکس کرنے میں مدد کرتا ہے۔

